在一流企业工作的OL·气位贵子(田村英子),是比恋爱更优先工作的时候,过了30岁的秘书科的“台様”。最近和恋人·绫小路也不顺利,腿浮肿的通勤时间变得痛苦,开始考虑坐满了的电车的方法。因为意外的事,与同一公司的逸见大辅(松田优饰)相遇,得知大辅坐上电车的话,就知道是过敏性肠道症候群。贵子协助大辅,在拼命摸索两人“坐的技术”的过程中,有时会散发出一丝气味。另一方面,在同一公司的生活产业课工作的原田太(六平直政),是一个害怕裁员的53岁的工薪族。长达三十年的时间,从府中接受了上下班的地狱,但临近退休后陷入了熟年离婚的危机。那样的中,还是在同一家公司工作生性阴郁的OL、白鸟凉子(朝仓埃里卡)相遇。以前,原田就对在女子垒球界的花形明星的凉子进行了素质,传授了自己至今为止培养出来的“坐着的技术”。虽然一开始是不适合对方的凉子,但是在接受讲座的同时,在看的过程中取得了技能,作为女性也变得更加美丽了。当时,原田决定搬家到东京麦德龙千代田线的始发站·北绫站时,因为某个原因,他拼命地阻止他搬家。那时候,30岁与年龄分开的两个人萌生了恋爱。
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